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告别肥肉,告别堕落的自己。 你要相信, 那些流过的汗水,最终都会变成闪闪发光的自己!
晚场徐汇羽毛球活动(打完还能洗个澡!) 大家在假日一起打羽毛球,交通便捷,让我们相聚球场吧!
时间:清明节
地点:徐汇游泳馆(枫林路329号)查看导航
场地亮点:交通便利;冬暖夏凉,免费更衣室和热水淋浴;场地干净;在上海算优秀的场地
交通:地铁:东安路站 - 地铁4号线、7号线 1号口公交:斜土路枫林路 - 公交49路 72路 89路 301路 303路站
路线指引:徐汇游泳馆进门顺着左边的停车场,进到大院里去,最后一栋楼,4楼,羽毛球场。
费用:45元/人
友情提醒: 建议自带羽毛球拍,当然第一次来,我们也可以借。 运动后,如需洗浴,请自备洗浴装备。为安全考虑,请穿软底运动鞋,不穿软底运动鞋球馆规定禁止入场,请穿运动裤或运动裙,禁止穿牛仔裤等不方便运动的裤子。
欢迎来玩~ps:我们还会组织羽毛球、网球、乒乓球等活动……
打羽球的好处:舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%,哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用,促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。羽毛球活动不仅可以强身健体,更能交朋识友,何乐而不为呢?虽然现在天气渐冷,可丝毫不减少我们对羽毛球运动的热情啊,所谓小球拍却有大乐趣!